Asesoría de nutrición y entrenamiento en Alhaurín de la Torre: cómo trabajamos

En Vitality Studio no solo ponemos el gimnasio: también trabajamos contigo en la parte técnica. Ofrecemos asesoría de nutrición, asesoría de entrenamiento y plan completo, con precios que intentan ser accesibles sin sacrificar seguimiento real.

Las tres modalidades

Asesoramiento completo — 60€/mes

Plan de entrenamiento + plan de nutrición, con las revisiones necesarias durante el mes. Para quien quiere atacar el objetivo desde las dos direcciones a la vez (que es, por cierto, lo que suele funcionar).

Asesoramiento solo entrenamiento — 25€/mes

Plan individualizado según tu nivel, tus horarios y el material que tengas disponible (nuestro gimnasio u otro). Revisiones para ir ajustando.

Asesoramiento solo nutrición — 40€/mes

Plan de alimentación adaptado a tu objetivo real (definir, ganar masa, mantener, salud general), a tu presupuesto y a lo que realmente comes. Sin dietas copia-pega.

Entrenamiento personal presencial

Si prefieres que alguien esté contigo en la sala:

  • 1 sesión: 20€
  • Bono 10 sesiones: 170€ (17€ por sesión)
  • Sesión en pareja: 30€ (15€ por persona)

Ideal para principiantes, personas que vuelven después de años sin entrenar, o quienes quieren refinar técnica.

Cómo empezamos

  1. Primera toma de contacto por WhatsApp o presencial.
  2. Cuestionario con tus datos, historial y objetivos.
  3. Plan personalizado en 48-72 h.
  4. Revisiones durante el mes para ir ajustando según veamos que tu cuerpo responde.

Por qué con nosotros y no con una app

Una app no sabe que tienes el hombro roto, que trabajas a turnos o que odias el brócoli. Un asesor sí. El plan no vale de nada si no se adapta a tu vida real.

Da el paso

Escríbenos al 622 912 683 o pásate por el gimnasio. Podemos hacer una primera charla sin compromiso para que veas si encajas con nuestra forma de trabajar.

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